Kurse und Preise

Yoga für Dich – einfach mitmachen!

Aufgrund der aktuellen Corona- Bestimmungen finden bis auf weiteres alle Kurse online im Live- Stream statt.

Kursangebot ab Januar 2021

Anmeldungen und Kursanfragen an: strassernk@gmail.com

Mindful Yoga

Für einen achtsamen Start in die Woche. Sanftes Hatha- und Yin-Yoga mit einem Schwerpunkt auf Meditation und Pranayama (Atemübungen) Nimm dir Zeit für dich selbst!

Ab 12. Januar 6x
Wann? Dienstag 19:30 Uhr – 20:45 Uhr
Wer? Für alle. Auch für Neulinge und alle, die ihre Yogapraxis vertiefen wollen.
Wo? Online
Preis: 60 Euro
„Drop-In“ (Einzelteilnahme): 13,00 Euro

Hatha Flow Yoga

Energetisches und kraftvolles Yoga. Ich führe euch durch dynamische, fließende Yoga-Sequenzen. Gemeinsam kräftigen und dehnen wir unseren Körper und bringen dadurch den Geist zur Ruhe.

Ab 14. Januar 6x
Wann? Donnerstag, 18:30 Uhr – 19:45 Uhr
Wer? Fortgeschrittene und alle, die etwas Erfahrung mitbringen.
Wo?
Online
Preis: 60 Euro
„Drop-In“ (Einzelteilnahme): 13,00 Euro

Yoga am Morgen (Hatha Flow)

Ein sanfter Start in den Morgen. Lasst uns achtsam in den Tag starten mit Sonnengruß-Sequenzen, um wach und gestärkt den Tag zu beginnen.

Ab 15. Januar 6x
Wann? Freitag, 8:15 Uhr – 9:30 Uhr
Wer? Alle
Wo? Online
Preis: 60 Euro
„Drop-In“ (Einzelteilnahme): 13,00 Euro

Neujahrs-Angebot: 2 Kurse im Kombi-Paket

Wenn ihr dieses Jahr besonders starten möchtet und ihr noch tiefer ins Yoga einsteigen möchtet, habe ich ein besonderes Angebot für euch: Nutzt zusätzlich zu eurem gewohnten Hatha-Flow mein neues Mindful-Yoga Angebot. So sorgt ihr für eure perfekte Balance von Körper, Geist und Seele:

Buche zwei meiner Kurs-Angebote für nur 108 Euro!

Das Kombi-Angebot gilt für alle drei Kursangebote im Winter 2021!

Anmeldungen über strassernk@gmail.com


Yoga Dahoam Specials

Coming soon! Alle Termine findet ihr dann hier.


Individuelle Einzelstunde:


Teilnahmebedingungen

Die detaillierten Teilnahmebedingungen findet Ihr hier

Bei Workshops wie dem Blissful Sunday ist Euer Platz erst durch Bezahlung der Kursgebühr über Vorkasse gesichert. Solltet Ihr doch nicht teilnehmen können, ist ein kostenfreier Rücktritt 48 Stunden vor Kursbeginn möglich.

Aus aktuellem Anlass:

Eine Teilnahme an den Präsenz-Kursen ist nur möglich, wenn ihr gesund seid. Bitte haltet euch an die Abstandsregelungen und nehmt Rücksicht aufeinander. So können wir die geforderten Infektionsschutzkonzepte gut umsetzen.

Aufgrund der aktuellen Situation finden meine Kurse sowohl in Präsenz, als auch online statt, damit im Falle einer entsprechenden Verordnung und bei Verbot von Präsenz-Veranstaltungen auf online-Teilnahme umgestellt werden kann.

Bankverbindung:

Sparda Bank München
IBAN: DE26 7009 0500 0002 0176 60
BIC: GENODEF1S04

Paypal:

PayPal.Me/yogadahoam