Adventskalender 2021

Hier findet Ihr jeden zweiten Tag einen Beitrag zum Thema „Entspannt durch den Advent“ – Dem Adventskalender von Yoga Dahoam und den Chiemgauseiten. Die Beiträge der Chiemgauseiten findet ihr jeden zweiten Tag hier: https://www.chiemgauseiten.de/advent-im-chiemgau/adventskalender/

Das Jahr in dem Weihnachten fast ausfiel

Dies ist eine der derzeit beliebtesten Weihnachtsgeschichten aus dem Chiemgau. Mit „Das Jahr, in dem Weihnachten fast ausfiel“ wünschen wir euch ein gesegnetes Weihnachtsfest und beenden den Adventskalender 2021 https://www.chiemgauseiten.de/kurzgeschichten/eine-corona-weihnachtsgeschichte/

Tag 23: Metta Meditation

Die Metta- Mediation („Metta“ steht für Liebe, Freundlichkeit, Güte, Empathie) ist eine buddhistische Meditationsform und soll direkt vom historischen Buddha Siddharta Gautama gelehrt worden sein und wird seit tausenden von Jahren in fernöstlichen Kulturen geübt. lesen: https://yoga-dahoam.com/2020/12/23/metta-meditation-oder-liebevolle-gute-meditation/

Tag 22: Bescheidene Weihnacht

Ja, einmal haben wir ausprobiert was passiert, wenn Weihnachten nicht zur materialistischen Kommerzschlacht wird. Das Ergebnis war dann anders als gedacht: https://www.chiemgauseiten.de/2018/12/28/bescheidene-weihnacht/

Tag 21: Yin-Yoga-Video

Tag 20: Die Stille Nacht Kapelle in Oberndorf

Es ist DER Weihnachtsort in unserer Region und ein Ort, den man idealerweise an Heiligabend einmal besucht haben muss. Denn hier ist das berühmteste Lied der Welt entstanden: Die Stille Nacht Kapelle in  Oberndorf: https://www.chiemgauseiten.de/chiemgau/ausflugsziele/stille-nacht-kapelle-oberndorf/

Tag 19: Balasana – Die Kindeshaltung

Mehr zu Balasana hier: https://yoga-dahoam.com/2020/12/19/balasana-die-kindeshaltung/

Tag 18: Wir warten aufs Christkind

https://www.chiemgauseiten.de/2021/12/18/wir-warten-aufs-christkind/

Tag 17: Eine Meditation für den Herzraum

Tag 16: Ein Weihnachtswunder

Ausgerechnet kurz vor Heiligabend muss ein junges Paar, das ein Kind erwartet, eine neue Bleibe suchen. Nach einem Besuch am Christkindlmarkt passiert etwas Unerwartetes. Hier kannst du die Geschichte lesen.

Tag 15: Viparita Karani Mudra

Den ganzen Text findest du hier: https://yoga-dahoam.com/2020/12/11/viparita-karani-mudra-eine-umkehrhaltung

Tag 14: Sankt Koloman – Kraftort und Heilquelle

Hinter dem 14. Türchen des Chiemgauseiten-Adventskalenders stelle ich euch die Heilquelle von Sankt Koloman bei Fridolfing vor: https://chiemgauseiten.de/sankt-koloman/

Tag 13: Shava Yatra – Eine Reise durch den Körper

https://yoga-dahoam.com/2020/12/13/shava-yatra-eine-reise-durch-den-korper/

Die gesamte Anleitung und das

Tag 12: Der Christbaum – Als unsere Väter noch in den Wald gingen

https://www.chiemgauseiten.de/kurzgeschichten/der-christbaum/

Tag 11: Sirsasana – Der Kopfstand

Den ganzen Text kannst du hier nachlesen: https://yoga-dahoam.com/2020/12/15/sirsasana-der-kopfstand/

Tag 10: Eine Traunsteiner Weihnachtsgeschichte

https://www.chiemgauseiten.de/eine-traunsteiner-weihnachtsgeschichte/

Tag 9: Kurze Yogasequenz für Rücken und Schultern

Tag 8: Ponlach – Ein wundervoller Kraftort

https://www.chiemgauseiten.de/kraftort-ponlachgraben/

Tag 7: Meditation für Klarheit und Weite

Tag 6: Drauss’d vom Walde komm ich her – die Amazon-Version

https://www.chiemgauseiten.de/lustiges-weihnachtsgedicht/

Tag 5: Yoga für Dahoam und im Büro

Tag 4: Die Entstehung des berühmtesten Liedes der Welt

https://www.chiemgauseiten.de/die-entstehung-des-bekanntesten-weihnachtsliedes-der-welt/

Tag 3:

Tag 2: Weihnachten 1940

https://www.chiemgauseiten.de/weihnachten-1940/

Tag 1:

Auf das Bild klicken! Yoga Nidra

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